De mes voyages artistiques et/ou pédagogiques, je concocte différentes approches du mouvement dansé. Humaines et sensibles, elles sont toutes attentives à votre bien/mieux-être, physique et mental.
Voici les danses et pratiques de l'Officine :
> Enseignement de la danse contemporaine, danse académique basée notamment sur la sensation du mouvement
> Transmission des bases du bharata natyam, danse indienne classique et sacrée
> Proposition d’un « sweet-fitness » : gainage, renforcement musculaire et assouplissement
Je vous en dis plus ci-dessous. Cours d'essai préparé selon votre envie, votre intuition :)
Danse contemporaine
Académique comme la danse classique et le jazz, la danse contemporaine s'appuie sur des codes établis par des lignées de chorégraphes et pédagogues occidentaux. En rupture avec le classicisme, inspirés par d'autres origines et d'autres expressions artistiques (théâtre, arts plastiques,...), le contemporain s'appuie sur les sensations et les différentes perceptions du corps dansant et de l'espace environnant dans lequel il se déploie. Le danseur rend ainsi son geste poétique, habité, touchant.
Les séances de l'Officine sont axées :
- soit sur les techniques du mouvement dansé propres au contemporain,
- soit sous forme d'atelier chorégraphique avec des improvisations guidées, menant à de l'écriture individuelle et/ou collective,
- soit en mixant les deux approches.
Danse indienne
Il s'agit à l'Officine du Bharata Natyam, danse classique et sacrée de l'Inde du sud. Certains historiens la considère comme la plus ancienne danse du monde issue, selon la croyance hindoue, de la danse cosmique de Shiva, à la fois destructrice et créatrice de l'Univers.
Forme exigeante - posture de base, frappe régulière des pieds au sol et coordination avec le haut du corps -je transmets les adavus, les pas techniques, appris à Chennai auprès du maître Srividya Natarajan en 2001-2002.
Les adavus représentent le vocabulaire de base du bharatanatyam. Leur forme et leur rythme, progressivement combinés et complexifiés, engage le.la pratiquant.e dans une gestuelle singulière, riche, rare (par chez-nous ;-)
Sweet-fitness
Quel bonheur de savoir protéger, préserver et réconforter son corps :)
Ici, la musculation et le gainage s'appuient sur des exercices de danse contemporaine, de l'école du dos, de yoga et de Pilates.
> étirement, renforcement et détente, équilibre, coordination, endurance et bien sûr le plaisir du mouvement !
Cette pratique de l'Officine a un objectif plus sportif qu'artistique, dans un environnement intime et calme.
Nb : particulièrement adapté à des problèmes du dos.